^
^

Невский А. - Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения и обретения стройности от А. Невского


скачать книгу бесплатно

 

 

Невский А. - Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения и обретения стройности от А. Невского скачать бесплатно
Рейтинг:
(0)
Автор: Невский А.
Название: Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения и обретения стройности от А. Невского
Жанр: Здоровье
Издательский дом: АСТ, АСТ Москва
Год издания: 2009
Аннотация:
Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру. Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно успеть и на работу, и в магазин, и накормить семью, и еще хотя бы немного поспать?Теперь у вас есть возможность стать стройнее и спортивнее всего за 20-30 мин в день вне зависимости от того, где вы готовы тренироваться – дома или в спортивном зале.В своей книге знаменитый бодибилдер, актер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский подробно рассказывает о разных типах женских фигур и приводит лучшие упражнения, которые регулярно выполняют и знаменитые голливудские красотки, такие как Шэрон Стоун, Кармен Электра, Холли Берри, Джулия Робертс, и многие другие.

 

Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.


 

 

 

  Невский А.
другие книги автора:

Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения и обретения стройности от А. Невского