Предисловие российского врача
Предисловие доктора Дэниэла Дж. Амена
Вступление Путь диетической программы
Из крайности в крайность
Правило двух недель
Часть первая Осведомлен – значит вооружен!
Глава 1 Ваша наследственность не является вашей судьбой
Глава 2 «Двухпартийная диета» для оптимального здоровья