Содержание
Введение в программу «Ультра-рапид»
БЕСЕДА ПЕРВАЯ
РЕФЛЕКС СОСРЕДОТОЧЕНИЯ — ОСНОВА ВНИМАНИЯ
БЕСЕДА ВТОРАЯ
СИМУЛЬТАННОЕ ОПОЗНАНИЕ
БЕСЕДА ТРЕТЬЯ
ТРИ ЗАКОНА ВНИМАНИЯ
БЕСЕДА ЧЕТВЕРТАЯ
АКТИВИЗАЦИЯ ЗРИТЕЛЬНОГО СОСРЕДОТОЧЕНИЯ ПОСРЕДСТВОМ СЛУХА
БЕСЕДА ПЯТАЯ
ТРЕТИЙ ГЛАЗ — ЧТО ЭТО ТАКОЕ?
БЕСЕДА ШЕСТАЯ
РАЗВИТИЕ ВНИМАНИЯ И ПАМЯТИ В ПРОЦЕССЕ ПОЗНАНИЯ ВНЕШНЕГО МИР
БЕСЕДА СЕДЬМАЯ
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ ЛИЧНОСТИ
БЕСЕДА ВОСЬМАЯ
ПАРТИТУРНОЕ ЧТЕНИЕ
БЕСЕДА ДЕВЯТАЯ
ВИДЕОТРЕНИНГ РЕФЛЕКСА СОСРЕДОТОЧЕНИЯ
БЕСЕДА ДЕСЯТАЯ
СВЕРХВНИМАНИЕ. КАК ЕГО ТРЕНИРОВАТЬ
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение 1
Текст сеанса медитации
Приложение 2
Медитативные стихи
Приложение 3
Тесты на внимание
Приложение 4
Вопросы к тестам
Приложение 5
Ответы к упражнениям на развитие внимания и сообразительности
Приложение 6
Методика определения скорости чтения книги в программе «Ультра-рапид»
Приложение 7
Итоги обучения
Приложение 9
Биоэнергетическое поле человека
Литература