Наталия Третьякова, Татьяна Андрюхина, Евгения Кетриш
Теория и методика оздоровительной физической культуры
Введение
Раздел 1
Общие основы оздоровительной физической культуры
Глава 1
Оздоровительная физическая культура в системе физкультурного образования
1.1. Общее представление об оздоровительной физической культуре
? Контрольные вопросы и задания
1.2. Роль и место оздоровительной физической культуры в системе физической культуры и физкультурного образования
? Контрольные вопросы и задания
1.3. Фитнес как современная форма оздоровительной физической культуры
? Контрольные вопросы и задания
Глава 2
Анатомо-физиологические основы оздоровительной физической культуры
2.1. Теоретическая и функциональная анатомия скелета
? Контрольные вопросы и задания
2.2. Теоретическая и функциональная анатомия мышечной системы
? Контрольные вопросы и задания
2.3. Общая характеристика мышечной деятельности
