399540

130728

Размер шрифта:
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24

Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%

Шрифт:

Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить

Сбросить настройки

Вступительное слово автора

Введение

Глава 1. Влияние релаксационных техник на организм

1.1. Воздействие на тело

1.2. Влияние на психическое состояние

1.3. Противопоказания и побочные эффекты релаксационных техник и методов

Глава 2. Аутотренинг

2.1. Определение и сущность понятия, исторический экскурс

2.2. Особенности проведения аутотренинговых занятий с детьми и подростками

2.3. Аутотренинговые истории и сказки