Вступление. знание – сила
Привет, леди!
Часть I Питание. Полюбите свой голод
Глава 1 Ты есть то, что ты ешь
Глава 2 Еда, восхитительная еда!
Глава 3 От охоты и собирательства – к фаст-фуду
Глава 4 Как полюбить свой голод
Глава 5 Питающее мир солнце
Глава 6 Энергия сложных углеводов
