Уилфред Барлоу
Техника Александера
ПРИНЦИП АЛЕКСАНДЕРА
ВРАЧ
СТУДЕНТКА
ЖУРНАЛИСТКА
ШКОЛЬНИК
МАТИАС АЛЕКСАНДЕР
Сидячий образ жизни
Характерный «горб»
Мудрость тела
Хитрости эргономики
Человек Александера
Дистоническое напряжение
Расслабление
Осанка и болезни
Ревматизм
Глупость тела
Спондилез шейных позвонков
Боли в спине
Артриты
Нарушения дыхания
Болезнь стресса
Напряженность мышц и неврозы
Мышечные „зажимы“
Словесные команды
Урок Александера
Характерные нарушения осанки
Целеориентированные действия и торможение
Ситуации, провоцирующие напряжение
Самостоятельное освоение метода Александера
