406218

123256

Размер шрифта:
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24

Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%

Шрифт:

Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить

Сбросить настройки

Вступительное слово

Глава 1
Фрукторианство: первое знакомство

Глава 2
В поисках эликсира молодости

Наша история

Наш биологический возраст

Старость – не радость

Природа в поисках вечной жизни

Наука помогает открыть секреты долголетия

Глава 3
Эволюция и образ питания

Малоедение

Глава 4
Начало пути – вегетарианство

Гормоны

Закисление организма

Гниение

Холестерин

Канцерогены

Подводя итоги

Глава 5
Основы адекватного сыроедения

Энергия пищи