Эксперты о книге
Читатели о книге «Питание как основа здоровья…»
Предисловие
Введение
Формула здоровья доктора Фурмана
Полезная информация
Глава 1
Как мы роем себе яму, используя вилки и ножи
Операция по снижению веса и связанные с ней риски
Опасные диеты
Задумайтесь о весе своих детей
Лекарства не выход
Стройные люди живут дольше
Чем больше окружность талии, тем короче линия жизни
Единственный способ продлить жизнь
Продукты с высоким содержанием питательных веществ
А если у меня замедленный обмен веществ?
Беспрецедентная возможность в истории человека
Глава 2
Обильное, но неполноценное питание
Плюсы и минусы естественной «потребности в сладком»