^
Начало
Установить закладку
+ Настройки
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24
Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%
Шрифт:
Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить
Сбросить настройки
Марс и Венера: диета и упражнения.
К Читателю.
Благодарности.
ПРЕДИСЛОВИЕ
1
Диета и упражнения для Марса и Венеры
Пища и упражнения влияют на мужчин и на женщин по-разному
Сложить фрагменты мозаики воедино.
У многих люди в мягкой форме проявляются симптомы, характерные для тяжелых психических заболеваний.
Современные исследователи мозга мало могут сказать о том, каким образом их идеи могут быть полезны для лечения «нормальных неврозов ».
Нередко, успешно пройдя двенадцатишаговую программу, люди просто заменяют одно пристрастие другим.
Современные диетические программы обращают мало внимания на поддержание в мозге необходимого химического баланса, который позволяет человеку эффективно следить за своим здоровьем и весом.
Эффективность девяносто процентов!
Почему ВСЁ ЭТО так легко?
Волшебный ключ
Волшебный ключ к здоровью, счастью и крепкой любви ожидает вас в ближайшем магазине здоровой пищи, центре распространения пищевых добавок и в обычном продуктовом магазине.
Когда я познакомился с поведенческими симптомами неполноценного питания, мне стало ясно, что каждый человек, кого я когда-либо встречал, подходит под это описание.
2
Как была разработана эта система
После сорока здоровье уже не поддерживается само собой.
В первые три года взаимоотношений партнеры не испытывают недостатка в гормонах любви.
Я был полон энергии во время выступлений, а вернувшись домой, чувствовал себя совершенно разбитым.
Миллионы людей ошибочно полагают, будто болеть в пожилом возрасте нормально.
Поездка в Мексику
Строгая диета с полным исключением молочных продуктов, сахара, хлеба, консервов и гидрогенизированных жиров очень утомительна, и без нее вполне можно обойтись.
Делать все как следует —непосильное бремя для большинства из нас!
Впервые в жизни мозг наркозависимых пациентов производил здоровое количество химических веществ.
Не прилагая никаких усилий, я стал более ласковым и внимательным мужем.
Избирательная память
Знание и силы
Когда человеку не хватает энергии, ему приходится прилагать много усилий, чтобы сохранять любовь во взаимоотношениях.
Поддержание здоровой биохимии мозга
Аминокислотная подпитка позволяет детям и взрослым, страдающим от симптомов ДВ и ДВГ, отказаться от таких медикаментозных препаратов, как риталин.
При внутривенной подпитке аминокислоты минуют желудок и печень и достигают мозга без потерь.
Похудение и улучшение взаимоотношений!
Нездоровая пища и пристрастия
Когда биохимические процессы в мозге протекают вяло, одного пирожного нам оказывается недостаточно.
Обратная инженерия
Обладая соответствующими знаниями, каждый человек может найти все необходимые для эффективной подпитки мозга ингредиенты в любом магазине здоровой пищи или у распространителей пищевых добавок.
Хорошие тренеры знают, что для высоких достижений спортсмену необходимо правильное питание.
Зона оптимальной работы тела и ума
Когда химические процессы в мозге уравновешены, человек входит в зону эффективности, где тело и ум постоянно полны сил и здоровья.
Правильная диета и программа упражнений позволяют сделать хорошее самочувствие устойчивым.
Неиссякаемая энергия
Ничем не обусловленное счастье
Ничем не обусловленное счастье — это когда любая мелочь доставляет радость и большие проблемы не выбивают из колеи.
Как бы плохо ни обстояли дела, у человека всегда есть множество причин для благодарности.
Безграничная любовь
Свидетельство настоящей любви — когда ты можешь чувствовать нежность к партнеру, даже если он не в настроении или упрекает тебя.
Даже любовь может причинить боль
Чем ближе нам человек, тем легче он может ранить наши чувства.
Боль возникает тогда, когда мы закрываем сердце от других и от себя.
Все начинается с мелочей
Секрет долгой любви и страсти —в решении мелких проблем.
Когда во взаимоотношениях проявляются различия между полами, мы ошибочно думаем, будто с нашим партнером что-то не в порядке.
Мелкие обиды блокируют рост любви и взаимной привязанности.
Любовь и биохимия мозга
Настроенный на любовную близость мужчина находится в зоне сбалансированной биохимии мозга.
Когда женщина ощущает безграничное счастье и ничем не обусловленную любовь, ее настроение меньше зависит от партнера.
Так где же мы будем ужинать?
Иногда пары учатся принимать друг друга, снижая свои ожидания, но страсть и любовь при этом угасает.
Знание, диета и упражнения
Если вас мучит депрессия, вы можете даже любить своего партнера, но не помнить о своей любви или просто не проявлять ее.
3
Допамин с Марса
