Предисловие
Любовь Versus (VS) нелюбовь к себе?
Все начинается с детства
Никуда нам не деться от наших значений
Значения как направляющие нашей жизни
Гораздо проще быть как все!
Свежая история о значениях
Мысль материальна. человек – узник в собственной внутренней тюрьме
Признаки нелюбви к себе, как это проявляется в жизни
Что мы можем сделать?
Что для этого нужно уметь? (перечень навыков)
Как налаживать продуктивный диалог с бессознательной частью своей психики?
Алгоритм работы
Дорога к любви к себе
А что дальше? (послесловие)
