250290

104204

Размер шрифта:
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24

Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%

Шрифт:

Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить

Сбросить настройки

ПРедисловие от АиФ. Здоровье

От издательства

Предисловие

Глава I. Факторы, влияющие на здоровье людей в современном городе

Питание в мегаполисе

Стресс и скука

Метаболический синдром

Вредные привычки

Вред курения для здоровья человека

Гиподинамия

Глава II. Причины и механизмы развития ожирения

Страх смерти

Еда и смысл жизни

Пищевое поведение

Виды расстройств пищевого поведения

Нарушение общепринятой структуры питания

Бесконтрольное питание

Злоупотребление высокоуглеводными продуктами

Психогенное переедание

Обусловленное переедание

Глава III. Как похудеть и не поправляться всю жизнь

Пищевые тесты

Изменение пищевого поведения