174016

360702

Размер шрифта:
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24

Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%

Шрифт:

Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить

Сбросить настройки

ПРЕДИСЛОВИЕ

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ
КИ-АЙ — учение ниндзя о гармонизации с течением вещей

ЧАСТЬ ВТОРАЯ
КОКЬЮ-ХО — дыхательные упражнения ниндзя

ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ
ЮНАН-ТАЙСО — «готовность тела подобно йогу»
Упражнения на гибкость

ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ
КАЙКОМАЭ-ЗЭНСИН — точечный массаж для усиления потока внутренней энергии

БИБЛИОГРАФИЯ

УСЛОВИЯ ПОДПИСКИ: