311516

117623

Размер шрифта:
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24

Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%

Шрифт:

Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить

Сбросить настройки

Об этой книге

Часть 1 Теория йоги

Истоки

Космогония [1]

Путь к Атману

Пракрити и пуруша

Реинкарнация

Понимание души индийцами

Порождения Атмана

Вкушаемое и вкушающий

Личность в йоге

Время и пространство

Сезоны как проявление дыхания Атмана

Нирвана и освобожение

Понятие энергии, или праны

Учение о пране и нади

Учение о чакрах

Движение праны и здоровье человека

«Йога-сутры» Патанджали

Восемь средств йоги

Разнообразие йоги

Современные школы йоги

Путь йоги

Тибетское наставление для йогов

Часть 2 Практика йоги

Питание йога

Пранаяма

Техника вращения света

Заключение