Для чего вам нужна эта книга?
Что нужно знать о суставах?
Чем питаются суставы?
Заболевания суставов
Питание при артритах
Питание при артрозах
Блюда с высоким содержанием кальция
Салаты
Супы
Блюда из овощей и круп
Напитки и десерты
Мясные блюда
Рыбные блюда
Блюда с высоким содержанием гликозаминогликанов
Блюда с омега-3 жирными кислотами
Блюда с высоким содержанием витамина С
Салаты
Супы
Напитки и десерты
Рецепты блюд, рекомендованных при подагре
Салаты
Супы
Мясные и рыбные блюда
Блюда из круп и овощей
Напитки и десерты