Введение
Что означает повышение сахара в крови?
Кто в группе риска?
Диеты для тех, кто страдает от высокого сахара в крови
Как определить норму энергоемкости рациона (количество калорий в день)
Рацион в зависимости от необходимого количества калорий за день
Продукты, содержащие крахмал
Как правильно употреблять овощи
Как правильно употреблять фрукты
Как правильно употреблять молочные продукты
Как правильно употреблять мясные продукты
Правила использования жиросодержащих, сладких и алкогольсодержащих продуктов
Методы снижения уровня сахара при помощи пищи
