^
^

Борщенко Игорь - Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 дней


скачать книгу бесплатно

 

 

Борщенко Игорь - Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 дней скачать бесплатно
Рейтинг:
(0)
Автор: Борщенко Игорь
Название: Система «Живая осанка». Уникальный курс постановки осанки за 30 дней
Жанр: Медицина
Аннотация:
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения осанки могут привести к самым разным хроническим заболеваниям! Головные боли и боли в позвоночнике, вегетососудистая дистония, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков – вот далеко не полный перечень недугов, вызванных неправильным положением тела. Вывод очевиден: надо исправлять осанку.В новой книге известного вертебролога, специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте. Занимаясь по методу И. А. Борщенко, вы приобретете здоровую привычку двигаться физиологично.

 

Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.


 

 

 

  Борщенко Игорь
другие книги автора:

5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула

Болит шея – что делать

Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»

Болят руки – что делать