Электронная библиотека RoyalLib.com

Поиск по сайту

Цитаты из книг Ответы на вопросы

Жанры

^
^

Карбонелл Дэвид - Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать

скачать книгу бесплатно

Карбонелл Дэвид - Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать скачать бесплатно

Рейтинг:

(0)

Автор: Карбонелл Дэвид
Название: Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать
Жанр: Психотерапия и консультирование
Издательский дом: ООО «Попурри»
Год издания: 2016
Аннотация: Вы без конца о чем-то беспокоитесь и тревожитесь? Переживаете из-за своей постоянной обеспокоенности? Хронические тревоги выматывают. Они заставляют нас сомневаться в себе и в своих решениях, наполняют нашу жизнь страхом и неуверенностью. Благодаря методам, эффективность которых подтверждена наукой и практикой, эта книга поможет разорвать замкнутый круг беспокойства. Она подскажет, как определить «ловушку» тревожных мыслей и больше никогда не попадаться на их уловки.Для широкого круга читателей.
Данная книга недоступна в связи с жалобой правообладателя. Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги.

Карбонелл Дэвид
другие книги автора:

Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать

Оставить отзыв о книге