Kim Tawm
Chi Kung. Los ejercicios secretos de los monjes taoístas
PREFACIO
INTRODUCCION
EJERCICIOS BASICOS
OBSERVACION
EJERCICIOS PREPARATORIOS PARA EL AYUNO
EJERCICIOS UNIVERSALES
EJERCICIOS ESTACIONALES
OBSERVACION
EJERCICIO DE LOS TRES SECRETOS
DESCRIPCION
EJERCICIOS BASADOS EN LOS EFECTOS DE LOS CINCO SONIDOS
TRATAMIENTO DEL CORAZON Y DEL ELEMENTO FUEGO
TRATAMIENTO DEL HIGADO Y DEL ELEMENTO MADERA
TRATAMIENTO DEL ESTOMAGO Y DEL ELEMENTO TIERRA
TRATAMIENTO DE LOS PULMONES Y DEL ELEMENTO METAL
TRATAMIENTO DE LOS RIÑONES Y DEL ELEMENTO AGUA
RECOMENDACIONES DE ORDEN SEXUAL
RECOMENDACIONES DE ORDEN DIETETICO
PROHIBICIONES
ALIMENTOS QUE NO HABRAN DE TOMAR LAS MUJERES EMBARAZADAS
PROPIEDADES DE ALGUNOS ALIMENTOS USUALES, SEGUN LA SABIDURIA DE LA DIETETICA ORIENTAL
EL KARMA
RESPUESTAS A LAS CUESTIONES DE LOS EJERCICIOS
BIBLIOGRAFIA
