Введение
Глава 1
У мыши столько же жизненной энергии, сколько и у слона
Возраст не всегда соответствует внешности
Как будет выглядеть процесс старения, если вы не измените свою жизнь
Чтобы оставаться в хорошей форме и добром здравии, нужно «бездельничать»
Экономящие энергию плодовые мушки живут дольше
У женщин все происходит аналогично
У мыши столько же жизненной энергии, сколько и у слона
Лучше всего живется в зоопарке
Жизнь по принципу «Формулы-1» – максимальная мощность при короткой продолжительности
Всюду нос любопытный совал, был всегда деловит, где бывал…[4]
Заново открывая спокойствие
Проверьте, сколько энергии вы тратите впустую
Защитите себя от энергетических вампиров