Предисловие к русскому изданию
Введение
Метафоры осознания: средства трансформирующего обучения
Истории в этой книге
Медитации в этой книге
Глава 1
Найти секретную дверь
Жизнь на луче равновесия
Что есть метафора? Что есть «мета» и зачем она?
Эйнштейн на веранде
Что создает трансформацию в наших метафорах?
Бабушка и мебель
Рассказывайте истории, чтобы учиться созидать
Милтон и сбежавшая лошадь
Исследуя процесс холистического осознания
Три маленьких шага к радости
Глава 2
Исследования идентичности, страдание и открытие
Серфер из Пекина
Преодоление идентичности, основанной на страдании
Динамика
Дары осознания
История Маргарет. Выбрать, когда заболеть
Пилигримы в этом мире
Глава 3
Засеивать поля метафор
Предписанные эмоции, основанные на выводах со старых магнитофонных записей
