Об авторе
Шаг 0 Мантра и Пранаяма Йога.
Шаг 1 Практика Пранаяма йоги
Шаг 2 Практика Пранаяма Йоги
Шаг 3 Практика пранаяма-йоги
Шаг 4 Практика пранаяма-йоги