От редактора
Введение
Капитал здоровья
Часть первая
Тайная жизнь сосудов
«Хорошего» стресса должно быть много, а «плохого» мало
Наше отношение к жизни меняет минусы на плюсы
Помоги себе сам – измени свое отношение к происходящему
Организм реагирует однотипно и на эмоции, и на болезнь, и на старость
Сосудистая стенка как показатель здоровья
Какие напасти ждут нас при ухудшении кровоснабжения органов и тканей
О грудной жабе и лошади, убитой каплей никотина
Как услышать свой организм
Как бороться с воспалениями
Причины атеросклероза активно обсуждаются среди врачей
Как обычный человек преодолевает стресс