^
Начало
Установить закладку
+ Настройки
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24
Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%
Шрифт:
Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить
Сбросить настройки
Глава 1. СОВРЕМЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК И ЕГО БОЛЕЗНИ
Глава 2. СТРЕСС
Глава 3. ЧЕЛОВЕК В СОСТОЯНИИ ТРЕВОГИ
Глава 4. СОЗНАНИЕ И ГИПСОСОЗНАНИЕ
Глава 5. ПРИЧИНЫ И СЛЕДСТВИЯ НИЗКОГО УРОВНЯ СОЗНАНИЯ
Глава 6. СОЗНАНИЕ И ПОДСОЗНАНИЕ
Глава 7. ГИПНОЗ
Глава 8. РЕАЛЬНОЕ СУЩЕСТВОВАНИЕ И ЖИЗНЬ В МИРЕ ФАНТАЗИИ
Глава 9. РАССЛАБЛЕНИЕ
Глава 10. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ УРОВНЯ СОЗНАНИЯ
Глава 11. ВОСПИТАНИЕ ВООБРАЖЕНИЯ
Опыты с воображением
Глава 12. ПЕРЕВОСПИТАНИЕ ДВИЖЕНИЙ
Глава 13. ФОНАЦИЯ
Упражнения для дикции
Глава 14. ОСОЗНАНИЕ СВОЕГО «Я»
Глава 15. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СПОСОБНОСТИ РАЗМЫШЛЯТЬ
Глава 16. УСПЕХ
1. Комплекс вины
2. Страх ответственности
3. Робость
4. Эдипов комплекс, или комплекс Электры
5. Дезориентация
Глава 17. НОРМЫ ПОВЕДЕНИЯ, ПОЗВОЛЯЮЩИЕ ИЗБЕЖАТЬ НЕРВНОГО НАПРЯЖЕНИЯ
1. Быть оптимистом
2. Не делать более одной вещи одновременно
3. Не стремиться всегда побеждать
4. Не изолировать себя от людей и заботиться о других
5. Не критиковать людей, а пытаться понять их
6. Избегать праздности и сна наяву
7. Быть терпеливым и терпимым
8. Быть организованным
9. Уметь «выпускать пар»
10. Иметь собственную жизненную философию
11. Иметь чувство юмора
12. Уметь радоваться простым вещам в жизни
Глава 18. ОБОБЩЕНИЕ МЕТОДА ГИПСОСОЗНАНИЯ И УКАЗАНИЯ ПО ЕГО ПРИМЕНЕНИЮ
Глава 19. ОБОБЩЕНИЕ
Дополнение
К ЧИТАТЕЛЮ
