Элизабет Элен Блэкберн, Элисса ЭпельЭффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
Аннотация
Предисловие от научного рецензента
Предисловие авторов: почему мы написали эту книгу
Введение. Повесть о двух теломерах
Почему люди стареют по‑разному
Обновление здоровых клеток: для чего оно нужно?
Как теломеры заставляют нас чувствовать себя старыми или, наоборот, молодыми и здоровыми
С мыслью о теломерах
А что дальше?
Святой Грааль?
Обновление начинается прямо сейчас
Часть I. Теломеры: путь к молодости
Глава 1. Почему из‑за преждевременного старения клеток мы выглядим и чувствуем себя старыми
Глава 2. Сила длинных теломер