Вступление
Откуда берутся ловушки?
Какие-то из этих ловушек имеют к вам отношение, какие-то – нет
Часть 1 Капканы, в которые попадают все люди
Ловушка номер 1 Страх и все, что с ним связано
Ловушка номер 2 Чувство вины
Ловушка номер 3 Обида
Ловушка номер 4 Жалость
Ловушка номер 5 Борьба за справедливость
Часть 2 Ложные установки, которые навязывает нам общество
Ловушка номер 6 Стремление жить для других
Ловушка номер 7 Подчинение авторитетам
Ловушка номер 8 Стремление жить как все
Ловушка номер 9 Комплекс неполноценности
Ловушка номер 10 Комплекс превосходства
Часть 3 Сети, которые расставляют манипуляторы
Ловушка номер 11 Навязываемое чувство долга
Ловушка номер 12 Рекламные трюки
Ловушка номер 13 Лесть
Ловушка номер 14 Чрезмерная доверчивость
Ловушка номер 15 Заблуждения, связанные с отношениями между мужчинами и женщинами
Часть 4 Западни, которые люди создают для себя сами
Ловушка номер 16 Чувство, что вам должны
Ловушка номер 17 Иллюзия, что люди понимают друг друга без слов
Ловушка номер 18 Преувеличение неприятностей
Ловушка номер 19 Ощущение себя неудачником
Ловушка номер 20 Несгибаемые убеждения