Анатолий Бондарчук
Управление тренировочным процессом спортсменов высокого класса
Предисловие
Глава I
Краткий исторический экскурс в процесс изучения проблемы переноса тренированности
Взгляды «специфистов» на теорию переноса тренированности
Взгляды «офепистов» на теорию переноса тренированности
Взгляды «целостников» на теорию переноса тренированности
О принципе сопряженности тренировочных воздействий
Виды переноса тренированности
Переносимые факторы
Характеристика используемых тестов
Используемые методы определения эффекта переноса тренированности
Глава II
Циклы развития спортивной формы и перенос тренированности
Классификация видов упражнений
Способы построения циклов развития спортивной формы
Развитие спортивной формы
Механизмы переноса тренированности
Зависимость процесса переноса тренированности
от длительности различных этапов, блоков циклов развития спортивной формы