238455

110457

Размер шрифта:
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24

Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%

Шрифт:

Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить

Сбросить настройки

Предисловие к российскому изданию

К читателям

Предисловие
Приготовьтесь изменить свою жизнь

Глава первая
Вся правда о долголетии
Возможно, вы теряете десять лет полноценной жизни

Глава вторая
«Голубая зона» — Сардиния
Здесь живут сильные женщины, и семья — на первом месте, а из-под крутых холмов ключом бьет здоровье