Как родилась идея этой книги
Взмах не понаслышке
Что происходило во время взмаха
Мои комментарии вдогонку
Первый диалог о взмахе
Отцы-основатели и их последователи
Что работает при взмахе?
Все мы «собаки Павлова»
Второй диалог о взмахе. Сознание и бессознательное
Что не заметил Павлов.
Или не все так просто со стимулом
Третий диалог о взмахе.
А лечат-то как?
Почему взмах работает
Четвертый диалог о взмахе.
И что же все-таки работает?
Секрет 1.
Определяемся с первой картинкой.
Стимул негативного поведения
Секрет 2.
Определяемся со второй картинкой.
Все хорошо
Секрет 3.
Я вижу своими глазами или Я вижу себя, со стороны (Ассоциация — диссоциация)
Секрет 4.
Субмодальности
Секрет 5.
Положение в пространстве
Секрет 6. Экологическая проверка. Вторичные выгоды и генерация альтернативных способов их достижения
Секрет 7.
Проверяем результат
Взмах по шагам
Почему взмах не сработал?
Возможные недочеты и ошибки при проведении
Мы неправильно определили стимул
Мы создали некорректный ресурсный Я-образ
Мы неправильно выбрали модальность
Мы работаем не с теми субмодальностями
Мы недоучли вторичные выгоды и не придали должного значения экологии
Другие разновидности взмаха
Аудиальный взмах
Кинестетический взмах
Межсистемный взмах
Взмах без помощи специалиста
Заключение