Мантэк Чиа, Майкл Винн
Совершенствование мужской сексуальной энергии
Введение
Даосское «парное совершенствование» и поиски сексуальной любви
Майкл Винн
Китайское сексуальное гунфу: Будет ли оно работать на западе?
Гюнтер Вейл, доктор философии
Сводка основных принципов даосского совершенствования сексуальной энергии
Часть I. Основные предпосылки: Сексуальная энергия может быть преобразована в духовную энергию
Глава 1. Сексуальная энергия мужчины заключена в его семени
Глава 2. Что такое энергия ци?
Глава 3. Биология эзотерического секса
Глава 4. Сексуальная экономика
Глава 5. Секс в эзотерических традициях мира
Часть II. Даосские практики, направленные на овладение сексуальной любовью
Глава 6. Танец яичек: упражнения для укрепления таза
Глава 7. Полярность — ключ к преобразованию сексуальной энергии
Глава 8 — Секреты сохранения семени
Часть III. Преобразование сексуальной энергии в духовную любовь
Глава 9. Обмен энергиями Инь и Ян: культивирование долинного оргазма
Глава 10. Семь духовных стадий совершенствования сексуальной энергии
Глава 11. Оргазм и увэй
Глава 12. Часто задаваемые вопросы о сохранении семени
Глава 13. Впечатления учащихся от даосского сексуального совершенствования
Глава 14. Практические указания для поддержания лучезарной и здоровой сексуальной жизни
Глава 15. Упражнения для увеличения мужской потенции
Глава 16. Акупунктура, прижигания и травы могут исцелить ослабленную сексуальную энергию
Секс и сезоны диеты
Различные шаги, которые должны предпринимать мужчины и женщины для достижения равновесия Инь/Ян
Глава 17. Биологические факторы женской сексуальности, которые должен знать каждый мужчина
Глава 18. Краткое изложение семи стадий даосской эзотерической йоги
