Предисловие
Введение
Духовное начало – основа всей жизни
Чтобы справиться с болезнью, лечение должно проводиться на различных уровнях
Освобождение на физиологическом и духовном уровнях одновременно
От естественного ритма голоданий к обществу, предающемуся излишествам
Зловещие последствия цивилизации
Голодание – это панацея при хронических заболеваниях?
Тенденции в обществе и голодание
История христианских постов
Внешние правила или личная ответственность?