ОТ АВТОРА
ШАГ № 1. ЧТО ТАКОЕ ПИЛАТЕС И С ЧЕМ ЕГО ЕДЯТ
Пилатес как система
Принципы пилатеса
ШАГ № 2. ВСЕ ЗВЕЗДЫ ДЕЛАЮТ ЭТО…
Джулия Робертс