^
Начало
Установить закладку
+ Настройки
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24
Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%
Шрифт:
Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить
Сбросить настройки
От переводчика.
Предисловие.
Биография Беру Кьенце Ринпоче
Биография Девятого Кармапы Вангчука Дордже (1556-1603)
Введение.
Часть первая:
ВСТУПИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ.
Прибежище, простирания и бодхичитта.
Практика Ваджрасаттвы.
Подношение мандалы.
Гуру-йога.
Смерть и непостоянство .
Карма, или закон причины и результата.
Пороки сансары.
Драгоценное человеческое рождение.
Причинное условие успеха.
Основное условие.
Внешнее условие.
Непосредственное условие.
Часть вторая:
ОСВОЕНИЕ СПОКОЙСТВИЯ УМА.
Положения тела и ума.
Сосредоточение на видимом объекте.
Другие чувственные объекты.
Устранение тупости и беспокойства.
Сосредоточение без объекта.
Сосредоточение на дыхании и три стадии успокоения ума.
Устранение напряжённости и рассеянности ума.
Действительное состояние спокойного ума и три блага.
Часть третья:
ОСВОЕНИЕ ПРОНИКАЮЩЕГО ВИДЕНИЯ.
Созерцание спокойного ума.
Созерцание движущегося, или думающего ума.
Созерцание ума, реагирующего на явления,
и созерцание ума по отношению к телу.
Созерцание спокойного и движущегося умов вместе.
Узнавание природы спокойного ума.
Узнавание природы движущегося, или думающего ума.
Узнавание природы ума, реагирующего на явления, и ума по отношению к телу.
Узнавание природы спокойного и движущегося умов вместе.
Заключение.
Часть четвёртая:
УГЛУБЛЕНИЕ ПРАКТИКИ.
Совмещение махамудры с другими практиками и четырьмя видами активности.
Пять искажённых воззрений, три искусства и четыре тела будды.
Три возможности сбиться с пути и четыре – потерять Пустоту.
Опасные места, где происходящие явления могут стать врагами, и другие препятствия.
Польза от практик, этапы и пути согласно махамудре.
Заключительные определения .
Заключение.
