408310

261030

Размер шрифта:
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24

Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%

Шрифт:

Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить

Сбросить настройки

ВВЕДЕНИЕ

***

***

***

ЧАСТЬ I.

Глава I. Что такое йога?

Глава 2.Глубокое дыхание

Глава 3. Расслабление, успокоение.

Глава 4. Хорошая осанка

Глава 5. Диета - пища и соки.

Глава 6. Пост.

Глава 7. Звуковая вибрация.

Глава 8. Эндокринные железы

Глава 9. 3 а п о р ы

Глава 10. Бессонница.

Глава 11. Простуды

Глава 12. С е к с

Глава 13. Прекрасная женщина

Глава 14. Вы тот, кем вы себя считаете

Глава 15. Сегодня стар - завтра молод.

Часть 2.ЙОГОВСКИЕ АСАНЫ