От автора
Как работать с книгой
Глава 1
Грамотный уход за кожей лица
Нормальный тип кожи
Жирный тип кожи
Жирный тип кожи
Смешанный тип кожи
Оригинальная чистка лица геркулесом для всех типов кожи
Классический крем для увядающей кожи
Биологически активный крем для профилактики старения кожи
Косметическое мыло для всех типов кожи
Косметическое масло для смягчения кожи
Питательные маски
Общие рекомендации по применению питательных масок
Парафиновая маска для всех типов кожи
Парафиновые маски-повязки
Глава 2
Самомассаж и фейсформннг
Утренняя разминка
Косметический самомассаж