Посвящается
Введение
Как найти свой путь к успеху
Почему важно быть на виду
Несколько советов о том, как стать более заметным
Продвигать себя или продвигать других
Эффективная самореклама против хвастовства
Несколько слов о психологических типах
Несколько слов об интроверсии
Застенчивость и интроверсия
Высокочувствительные люди
Интроверты и экстраверты: биологические различия
Как соотносится склонность к погружению в себя с необходимостью взаимодействовать с внешним миром
Почему я написала эту книгу
Глава 1. Внутренний диалог
Научитесь подавлять негативные мысли
Интроверты склонны к более глубокому внутреннему диалогу
Эта проблема стоит того, чтобы взяться за ее решение
Вы невидимы, но все равно все смотрят на вас?
Как сделать так, чтобы общение с незнакомыми людьми не превращалось в пытку
Вы можете поймать любой мяч
Перфекционизм
Преданные друзья и помощники
Команда мечты
Критиканы
Не верьте недоброжелателям
Круглосуточная радиостанция у вас в голове
Не бойтесь возражать и настойчиво доносить до людей свои мысли
Настройтесь на оптимистическую волну
На чем фокусируется ваше внимание
Размышления и действия
Глава 2. Ваши сильные стороны
Настройтесь на оптимистическую волну
