Пролог
Почему необходимо оглянуться назад?
Кто такие «токсичные родители»?
Что делают токсичные родители?
Как нащупать свой психологический пульс?
Как избавиться от наследства токсичных родителей?
«Так я не несу ответственность за то, что я из себя представляю?»
Часть первая. «Те самые» родители
1. Родительские боги. Миф о непогрешимых родителях
2. «Даже если ты это сделал ненарочно, мне всё равно больно». Неадекватные родители
3. «Почему они не могут оставить меня в покое?» Контролирующие родители
