286817

274829

Размер шрифта:
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24

Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%

Шрифт:

Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить

Сбросить настройки

Читателям первого российского издания «Библии триатлета»

Книга-тренер

От издателя

У вас все получится!

От автора

Часть I
Самостоятельные тренировки

Глава 1
Грамотная организация тренировочного процесса

Глава 2
Отношение

Часть II
Из лабораторий – в реальный мир

Глава 3
Наука тренировки

Глава 4
Интенсивность