^
Начало
Установить закладку
+ Настройки
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24
Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%
Шрифт:
Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить
Сбросить настройки
Отзывы о книге
Благодарности
Введение
Глава 1
Непринужденность
День 1
Настройка
День 2
Осознать, что я сижу, когда я сижу
День 3
Просто проходя мимо
День 4
Ритм жизни
День 5
Первый вдох
День 6
Сидеть и дышать
День 7
Отдых
День 8
Стать открытыми
День 9
Планы
День 10
Школа плавания
День 11
Возвращение – это движение
День 12
Близость
День 13
Момент
День 14
Воспоминания
День 15
Забытое
День 16
Познание тела
День 17
В теле
День 18
Первый шаг
День 19
Прочувствованный опыт
День 20
Делать и быть
День 21
Усилие и непринужденность
День 22
Сидеть спокойно и ничего не делать
День 23
Поза горы
День 24
Сердце горы
День 25
Ум горы
День 26
Момент горы
День 27
Безумие горы
День 28
Стоя спокойно
День 29
Уверенность
День 30
Жизнь горы
День 31
Стоя у кромки воды
День 32
Сидеть неподвижно
День 33
Чаще смеяться
День 34
Делать меньше и достигать большего
День 35
Доверие
День 36
Задавать правильные вопросы
День 37
Смешать, но не взбалтывать
День 38
Озарение
День 39
Первым делом – главное
День 40
Озарение горы
День 41
Вера горы
День 42
Изменение места встречи
День 43
Деревья
День 44
Доброта
День 45
Без привязанностей
День 46
Бесстрашный
День 47
Правильное усилие
День 48
Правильное намерение