Введение
Глава 1 Молоко
При простудных заболеваниях
При заболеваниях желудка и кишечника
При болезнях почек
Применение в косметологии
Глава 2 Йогурт
При простудных заболеваниях
При болезнях желудочно-кишечного тракта
При расстройствах нервной системы
При гинекологических заболеваниях
При истощении и ослабленном иммунитете
Применение в косметологии
Глава 3 Сметана
При простуде
При ожогах и ранах
При заболеваниях желудка и кишечника
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата
Применение в косметологии
Глава 4 Творог
При простуде
При заболеваниях сердца и сосудов
При болезнях желудка, кишечника и печени
Профилактика кариеса
При беременности
Глава 5 Кефир
При гастрите
При запоре
При отравлении
При заболеваниях печени
При сердечно-сосудистых заболеваниях
При подагре
При кожных заболеваниях
При ревматизме
При заболеваниях легких
При геморрое
При камнях в мочевом пузыре
При малокровии
Применение кефира в косметологии
Заключение
