Введение
Глава 1. Что такое травма?
Перелом кости
Растяжение
Ранения
Ожоги
Реабилитация после травм и ожогов
Глава 2. Фитотерапия
Полезные вещества, содержащиеся в растениях
Правила сбора, сушки, хранения лекарственного сырья
Виды и приготовление препаратов из лекарственных растений
Глава 3. Методы укрепления здоровья в нетрадиционной медицине
Минеральное и животное лекарственное сырье
Дыхательная гимнастика
Массаж
Лечебная и восстановительная физкультура
Заключение