Введение
Глава 1 Тыква и подсолнечник. Что мы о них не знаем?
Глава 2 Химический состав семечек подсолнечника и тыквы
Глава 3 Лечение семечками
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Заболевания мочеполовой системы
Заболевания дыхательной системы
Заболевания и повреждения кожи
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Глава 4 Целебное масло – природное лекарство
Глава 5 Семечки в домашней косметике
Уход за кожей лица
Уход за телом
Уход за ресницами
Уход за руками
Глава 6 Здоровое питание
Заключение
