^
Начало
Установить закладку
+ Настройки
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24
Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%
Шрифт:
Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить
Сбросить настройки
Cахар и сладкое вредны
Зелень и клетчатка
Вода и напитки
Польза и вред молока
Жирные кислоты (омега-3, омега-6 и другие)
Ешьте меньше соли
Осознанное питание
Опасная для жизни еда
Различные мифы о еде
Питание при заболеваниях
Вегетарианство и сыроедение
Пластиковые бутылки
Готовим дома
Похудение
Различные аспекты питания
Детское питание
Содержание витаминов и микроэлементов
Витамин D
Витамин В12
Витамин А (ретинол, бета-каротин)
Витамин В1 (тиамин)
Витамин В2 (рибофлавин)
Витамин В3, РР (ниацин, никотиновая кислота)
Витамин В4 (холин)
Витамин В5 (пантотеновая кислота)
Витамин В6 (пиридоксин)
Витамин В9 (фолацин, фолиевая кислота)
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамин Е (альфа-токоферол)
Витамин Н (биотин)
Витамин К (филлохинон)
Витамин Р (биофлавониды)
Витамин F
Витамин В15
Минерал В (БОР)
СА (кальций)
CL (хлор)
CR (хром)
CU (медь)
F (фтор)
FE (железо)
J (йод)
К (калий)
MG (магний)
MN (марганец)
MO (молибден)
NA (натрий)
Р (фосфор)
S (сера)
SE (cелен)
SI (кремний)
V (ванадий)
ZN (цинк)
Другие витамины и минералы