340930

98178

Размер шрифта:
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24

Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%

Шрифт:

Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить

Сбросить настройки

Предисловие

Часть 1
Как общаться с людьми, пока вы еще не избавились от застенчивости

Глава 1
Говорить ли окружающим, что я стесняюсь?

Глава 2
Как сообразительные Стесняшки выпутываются из ситуаций, в которых чувствуют себя неловко… пока!

Глава 3
Как бороться с румянцем, потливостью и другими симптомами застенчивости

Глава 4
Как вести разговоры o застенчивости с самим собой

Глава 5
Если дела идут плохо

Часть 2
Что на самом деле думают о вас люди

Глава 6
Заметно ли со стороны, что я стесняюсь?

Глава 7
Протрите очки

Глава 8
Убейте монстров памяти

Глава 9
Избегайте тех, кто вас игнорирует