Маргарита Левченко
Массаж, который удаляет 15 лет! Жемчужное ожерелье красоты. Хит интернета!
Об авторе
Маргарита Левченко
Дорогие Афродиты!
Введение
Первая жемчужина красоты
Развиваем осознанное отношение к себе
Правила осознанной жизни
Правило № 1: Вы являетесь единоличным владельцем вашей жизни!
Правило № 2: Вещи и деньги существуют для вашего удовольствия и управления ими, а не наоборот!
Правило № 3: Вы заводите отношения с приятными вам людьми и с легкостью прекращаете общение с теми, кто вызывает отрицательные эмоции!
Правило № 4: Контролируйте поступающую информацию!
Правило № 5: У вас всегда предостаточно ресурсов для достижения цели!
Какие сокровища спрятаны в гимнастике для лица
Задачи, решаемые с помощью гимнастики
Отличия лицевой и обычной гимнастики
Фазы упражнений
Несколько слов об улыбке
Важные выводы о пользе гимнастики для лица
Вторая жемчужина красоты
Чудеса анатомии, или как мы устроены
Упругие мышцы – залог молодости
Мышцы головы
Вид спереди
Вид сбоку
Пластическая хирургия и гимнастика
Третья жемчужина красоты
Разбираем причины старения
Факторы, способствующие старению кожи
