Глава 1: «Горы как львы»
Глава 2: Побег из Таля
Глава 3: Мюнхен
Глава 4: Лондон
Глава 5: Побег в Америку
Глава 6: Флорида и Калифорния: 1968 год
Глава 7: Любовь и победа: 1969-1970 годы
Глава 8:Успехи Арнольда. Смерть отца. Съемки в фильме «Оставайся голодным»
Глава 9: Съемки «Качая железо» и прощание с культуризмом
Глава 10: Сталлоне, фильм «Качая железо» и Сью Мори
Глава 11: Мария
Глава 12: Мария и Сью
Глава 13:Австралия. Возвращение
Глава 14: «Джейн Менсфилд» и «Конан-Варвар»
Глава 15: «Конан-Разрушитель»
Глава 16: Джит
Глава 17: Арнольд, Бриджит, Мария и Сталлоне
Глава 18: Свадьба. Подарок Курта Вальдхайма
Глава 19: Май 1986-Февраль 1990
Эпилог
