349064

325176

Размер шрифта:
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24

Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%

Шрифт:

Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить

Сбросить настройки

Об авторе

Предисловие

Введение

Раздел I
Каратэ как оно есть

Глава 1
Что такое каратэ

Глава 2
История каратэ

Глава 3
Философия каратэ

Глава 4
Школы и стили каратэ (техника, тактика и методики обучения)

Глава 5
Ошибки относительно каратэ

Глава 6
Социальная значимость каратэ

Глава 7
Влияние занятий каратэ на телосложение, моторные и духовные свойства личности

Глава 8
Каратэ в России

Глава 9
Основные правила соревновательного каратэ

Резюме

Раздел II
Техника, тактика и стратегия каратэ

Глава 10
Основные технические приемы