Вступление
Эпоха перемен
Перемены – это всегда добро
Мужество изменяться
Боязнь перемен – следствие неправильных стереотипов
Работаем над стереотипами
Упражнение на выявление отношений к переменам (1)
Упражнение на выявление отношений к переменам (2)
Тест «Мое отношение к переменам
Упражнение «Учимся принимать перемены
Ведите учет внутренних перемен
Планирование перемен
Творим перемены
Техника «Поток сознания
Изменение имени
Создайте свое будущее сами
Рефрейминг
Зачем мы здесь?
Любой опыт – положителен
Энергия
Жизнь – это…
Психология – ключ ко всему
Принцип притяжения
Дитя-родитель-взрослый, а также блеймеры и жертвы
Наше детство