^
Начало
Установить закладку
+ Настройки
14 | 16 | 18 | 20 | 22 | 24
Ширина текста:
50% | 60% | 70% | 80% | 90% | 100%
Шрифт:
Цвет текста:
Установить
Цвет фона:
Установить
Сбросить настройки
Благодарности
Колосс на глиняных ногах
Фундамент абсолютного здоровья
Об авторе
Аббревиатуры и соотношения единиц измерения веса
К читателям
Предисловие к электронному изданию
Предисловие
Глава I.
ОСНОВЫ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ
Питание, полнота и... все болезни
Всё течет, всё меняется...
Что такое функциональное питание
Физиология пищеварения – база функционального питания
Почему мясо оказалось в «отказе»?
Холестерин: без вины виноватый
«Калорийный» миф – вот уж где поле чудес в стране дураков!
Функциональное питание и похудение
Ключевые характеристики функционального питаниЯ
Константин, а что едите вы и ваша семья?
Глава II.
РЕАБИЛИТАЦИЯ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА
Блажен, кто верует...
Реабилитация органов пищеварения
Болезни органов пищеварения
Глава III.
Пищевые добавки
Пищевые добавки – «смазка» функционального питания
Молоко матери – эталон для добавок
Рекомендации Академии Наук США
Витамины – катализаторы метаболизма, и не только...
Функции минеральных добавок
Незаменимые жировые кислоты
Аминокислоты – основа всех белков
Пищеварительные ферменты
Как принимать добавки
Почему мой врач не говорит о важности добавок?
Критерии качества пищевых добавок
Глава IV.
О РАЗНОМ, НО ВАЖНОМ
Скисло? На здоровье!
Здоровье маслом не испортишь...
Чем больше трески – тем меньше треска
«Физиологический» бульон
Гарниры функционального стола
Где приобрести органические продукты
Рецепты на каждый день
Питательная ценность основных продуктов
Пищевые добавки – смазка функционального питания
Курс реабилитации желудочно–кишечного тракта
С чем едят базовый курс добавок.
Добавки для пищеварения
ПОСЛЕСЛОВИЕ
Абсолютное здоровье – функция оптимизма
Детальный план – Rx успеха
Разница между хочу и буду
