Предисловие
Введение
О книге
Глава 1
Открытие
Развитие техники
Миндаль в вашей голове
Доказательство
Вы способны изменить ваш разум
Восток встречается с Западом: древняя китайская акупрессура и современная психология
Не только для профессионалов
Глава 2
Начинаем. Метод таппинга прямо сейчас
Освободиться от боли за несколько минут?
Отпустить прошлое
Испытайте Технику Эмоциональной Свободы сейчас
Что больше всего вас беспокоит?
Шкала Силы Ваших Переживаний от 0 до 10
Придумайте утверждение для настройки на работу с техникой